男人45岁是一道坎,不懂养生的男人,很容易因为吃错饭得4种病

2018-09-28 15:30  |  来源:  |  点击数:

  过去老人们总是说“73、84是寿命的两道关卡”,身边确实也有老人就这在这两个岁数去世的。当然这并没有太多的科学依据,可最近几年有很多刚到45岁的中年男人,在抱怨身子骨不行了。

  男人是家里的顶梁柱,到了45岁之后上有数个老人,下有一两个孩子,用一个字来形容那就是“累”,更不要说妻子每个月都会按时来要工资。

  很多男性明星和创业公司老板,在45岁左右因为恶性疾病突然离开我们。这几年有这样一句话被很多人说:45岁55岁是人一生的“高危期”,很多人就没能熬过这一劫。

  今天爆炸营养课堂的营养师,就来跟你聊聊:45岁是男人的一道坎,不懂养生的男人,很容易栽在4种慢性病上。

  1、不懂养生的男人,很容易栽在这种病上:喝酒太多伤肝

  男人到中年之后工作生活压力大,很容易就选择用喝酒的方式来排解压力,这样的选择很容易让身体在精神压力和酒精的双重摧残下变得更差。

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